Jak obniżyć poziom stresu w trakcie weselnych przygotowań?

Uśmiechająca się para na weselu

Jak obniżyć poziom stresu w trakcie przygotowań do pierwszego tańca?

Jest to pytanie, które często zadają nam ślubne pary. Dziś podzielimy się z Państwem kilkoma pomysłami na to, jak obniżyć poziom stresu.

Sposób 1 W zależności od tego, jak komfortowo i zjawiskowo chcą się Państwo czuć podczas pierwszego tańca, należy zacząć przygotowywać się wcześniej. Najlepiej rok do pół roku przed weselem.

Sposób 2 Wybrać muzykę, którą Państwo lubią i rozumieją rytmicznie. Wtedy będą Państwo wiedzieć, w którym momencie zrobić krok, a dzięki temu czuć się bardziej komfortowo w tańcu.

Sposób 3 Podejść do przygotowań jak do przygody. Podczas tańca spędzają Państwo wartościowy czas razem i rozwijają siebie nawzajem w romantyczny sposób.

Mamy nadzieję, że te 3 sposoby będą dla Państwa przydatne i zmniejszą stres w tak ważnym dla Państwa czasie. Pozdrawiam i życzę owocnych przygotowań.

Anita, ekspert od Pierwszego Tańca Szkoły Arthur Murray w Warszawie.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *